Com um sorriso sempre simpático e uma serenidade que a caracteriza, Helena Isabel mostra viver a vida com equilíbrio, aproveitando o presente e colocando entusiamo no que possa vir a seguir. É assim que fala, por exemplo, do projeto profissional que abraçará em breve e que (por boas razões) a deverá impedir de gozar férias nos meses de verão.
“Em princípio, não terei férias. Devo começar um novo trabalho em breve, em relação ao qual ainda não posso adiantar nada”, diz à Lux, mantendo o desafio profissional em segredo, porém, admitindo que sente a falta de pisar o palco. “Qualquer trabalho é bem-vindo, mas confesso que tenho muitas saudades de fazer teatro. Talvez porque nos últimos anos é o que tenho feito menos”, explica. Assim sendo, as férias deverão ficar adiadas para outra ocasião, algo que até poderá não ser mau, já que a atriz prefere descansar longe de multidões e confusão: “As férias ideais, para mim, são sempre fora daqueles meses mais concorridos. Detesto multidões, praias cheias, filas para os restaurantes… As férias ideais serão sempre no verão e a viajar. A conhecer novas culturas, nova gastronomia e novas gentes.”
E são também momentos para aproveitar o melhor da vida, conseguindo pôr de parte os compromissos e os projetos profissionais. “Consigo desligar. Senão, não são férias”, refere. “Não vou tão longe ao ponto de desligar o telemóvel, mas procuro desfrutar em pleno aquilo que me rodeia.” Além disso, ressalva, “na minha profissão, é difícil ter uma agenda profissional programada”. “Em princípio, este verão, não terei férias, mas é por uma boa causa”, sublinha.
Com 72 anos, a atriz é muitas vezes referência pela sua beleza, mas também pela sua jovialidade, algo que agradece e que procura encarar da maneira mais positiva, podendo inspirar outras pessoas a seguir um estilo de vida mais saudável. “É sempre muito gratificante ouvir elogios. Espero também que possa inspirar as mulheres de uma certa idade a cuidarem de si, fazendo exercício e tendo uma alimentação cuidada.”
Contudo, realça que não se prende em busca do seu segredo para estar sempre bonita. “Não penso muito nisso. Estou muito mais preocupada em manter-me saudável”, afirma, ressalvando alguns cuidados que reforça durante os meses de verão. “Tenho especial atenção aos protetores solares, pois gosto do sol e da praia. E tento beber muita água.” Já quanto à alimentação, pouco ou nada altera nesta época do calendário: “Tenho os mesmos cuidados durante o ano todo. Como imensas saladas, chá gelado e fruta em vez de doces.”
Descontraída, a atriz revela-se também feliz a nível pessoal, respondendo abertamente sobre a vontade de viver um novo amor ou se está feliz a aproveitar o tempo para cuidar de si. “O meu coração está ótimo. Convivo muito bem comigo, estou em paz, que é o mais importante. Mas gosto de surpresas”, confessa Helena Isabel.
